Laisse de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie. Ceci inclut l'âge, le poids, la taille.
Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.

Fréquente de préférence des amis joyeux, les pessimistes ne te conviennent pas.

Continue de t'instruire... Apprends sur les ordinateurs, l'artisanat, le jardinage, etc...
Ne laisse pas ton cerveau inoccupé, un mental inutilisé est l'officine du diable.
Et le nom du diable est Alzheimer !

Ris le plus souvent possible, et surtout de toi-même!

Quand viennent les larmes, accepte, souffre et ... continue d'avancer.
Accueille chaque jour qui se lève comme une opportunité, et pour cela, ose entreprendre.
Laisse tomber la routine, préfère les nouvelles routes aux chemins mille fois empruntés !

Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l'intérieur.
Exprime tes sentiments pour ne jamais rien perdre des beautés qui t'entourent.

Que ta joie rejaillisse sur ton entourage et abats les frontières personnelles que le passé t'a imposées.

la recette du BONHEUR ****

• Passe-temps: photo, marche, bénévolat, culture
• Intérêts: culture, marche, voyages, cinéma, gastronomie, villages de charme
• Quelles qualités recherchez vous chez un partenaire? imagination, fantaisie
• Comment définiriez-vous votre personnalité en un seul mot? explorateur
• Comment définiriez-vous votre style vestimentaire en un seul mot? decontracté
• Religion: Spirituel(le)
• Préférence politique: non violence
• À quelle école ou université avez-vous étudié? autodidacte
• Quelles études avez-vous faites? bac
• Quelles sont vos plus grandes qualités? optimisme
• Etes-vous divorcé? Oui je suis divorcé
• Est-ce que vous désirez vous marier? Non, je ne désire pas me marier
• Est-ce que vous avez des enfants?: Oui, je suis parent
• Est-ce que vous désirez avoir des enfants?: Non
• Est-ce que vous fumez? Non-fumeur(euse)
• Est-ce que vous consommez de l'alcool? À l'occasion/Socialement
• Vous avez un animal de compagnie? chats
• Musique favorite: Country, Blues, RnB, Reggae, Soul, Musique francaise, Hip Hop, Dance
• Films favoris: out of africa, 37°2, himalaya, seigneur des anneaux, argentina, la lecon de piano, en quete de sens, sur la route de madison, avatar , la Môme
• Livres favoris: la phrophetie des andes , troisieme humanité , l'homme qui voulait etre heureux, l'art du bonheur, la ferveur de vivre, l"empire des anges
• Voyages que vous avez faits: istrie , venise, crete, maroc, tunisie, turquie, egypte, andalousie, portugal , irlande
• Voyages que vous désirez faire: rajasthan , vietnam, norvège, sardaigne, corse
• Émissions TV favorites: echappees belles, thalassa, taratata, l'amour est dans le pré, c dans l'air, des racines et des ailes, rdv en terre inconnue, envoyé spécial
• Mets favoris: blanquette, oeufs au lait, craquant poire chocolat, sandre beurre blanc, fruits de mer , coquilles st jacques
• Sports que vous pratiquez: yoga, chi kong, marche
• Sports que vous regardez: tennis, patinage, natation synchro
• Quels sont vos pires défauts? **naif**

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